Bio de Cécile Garcia

Formatrice et coach depuis 15 ans, auteur d’un e.book et d’un manuel d’auto-coaching de résilience, j’ai découvert le développement personnel il y a 25 ans.
A cette époque, en 15 mois, j’ai perdu mon père, mon frère et mon fils. A la mort de mon fils, j’ai intégré l’association Naître et Vivre qui s’occupe des parents qui perdent un enfant de mort subite du nourrisson. J’ai été embauchée dans cette association pour faire du soutien aux parents à qui ce drame venait d’arriver. Je me suis vite rendue compte qu’accompagner l’autre est un vrai métier, et qu’il ne suffit pas seulement avoir vécu la même expérience.

Je me suis donc formée aux techniques d’accompagnement. Et très vite, passionnée par ce domaine, je suis devenue coach et formatrice.

Mon domaine de prédilection est la résilience : j’aime permettre aux personnes de réaliser qu’elles ne sont pas obligées de subir les épreuves de la vie, et les accompagner pour développer les aptitudes pour faire face, rebondir et être actrices de leur vie.
J’ai pu moi-même mettre en place tout ce que je préconise lorsque en 2005 les médecins m’ont diagnostiquée une sclérose en plaques.
Est ce que nous sommes notre passé ? non ! est ce que nous sommes les événements qui nous arrivent ? non ! Nous sommes ce que nous décidons d’être.
Et si vous décidiez d’être heureux ?